Більшість поляків ніколи не займаються спортом, і лише 2 відсотки. відповідно до останнього Євробарометра, це відбувається регулярно. Це один із найслабших результатів у Європейському Союзі, оскільки лише португальці та греки менш схильні до фізичної активності.
Щойно оприлюднені результати дослідження показують, що все більше поляків кидають спорт. У 2017 році 5 відсотків займалися спортом регулярно. наших співвітчизників, то зараз лише 2 відсотки. Середній показник по ЄС також не найкращий – він становить 6%. Друга категорія респондентів – це люди, які займаються спортом “досить регулярно” – їх 21 відсоток. поляки (32 відсотки європейців), третя група «рідко» – 12 відсотків. поляки (17% європейців). Особливе занепокоєння може викликати відсоток людей, які відповіли «ніколи». Якщо в Європі середній показник становить 45%, то спортом не займаються 65%. поляки. Це на 9 процентних пунктів більше, ніж у 2017 році. Лише португальці (73%) і греки (68%) зараз гірше. На іншому полюсі знаходяться громадяни Фінляндії, Люксембургу, Нідерландів, Данії та Швеції, які найчастіше заявляють про регулярну діяльність і рідше зазначають, що ніколи не займаються спортом.
У випадку Польщі жінки (84%) не займаються спортом частіше, ніж чоловіки (70%). Найбільше таких відповідей виявлено у віковій групі 55+ (93% у жінок і чоловіків). Найчастіше це пенсіонери, домробітниці, працівники фізичної праці та безробітні.
ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ: Кілька хвилин ходьби після їжі можуть допомогти знизити рівень цукру в крові
Як виглядає активність поляків?
Респонденти, які займаються фізичною активністю, стверджують, що найчастіше роблять це на лоні природи, в парку, а також вдома, по дорозі з дому в школу, на роботу або в магазин. Лише 13 відсотків. опитаних європейців і 7 відс. Опитані поляки відвідують фітнес-клуб, відповідно 12 і 7 відсотків. є членами спортивних клубів.
42 відсотки Поляки не займаються фізичною активністю, яка не відноситься до виду спорту, як-от їзда на велосипеді, танці чи садівництво. Однак регулярно його приймають 6%, досить регулярно 33%, рідко 19%.
Поляки багато часу проводять сидячи – найбільше – 41 відсоток. це займає від 2,5 годин. до 5,5 годин протягом дня. На цьому тлі європейці схожі – таку відповідь вказали 43%. респондентів.
ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ: Сови частіше хворіють серйозними захворюваннями. Вони більш вразливі, серед іншого, при діабеті 2 типу та серцевих нападах
Поляки не мають часу на спорт
Майже половина (48%) поляків, які займаються спортом, роблять це для зміцнення здоров’я, а 47% для кращого фізичного стану. Респонденти могли вказати декілька відповідей – 37 відсотків. відповіли, що вони роблять це для більшої ефективності, 23 відсотки. включаючи розваги, 22 відс. займатися спортом у рамках відпочинку 20 відсотків відповіли, що хочуть таким чином покращити свій зовнішній вигляд, а 14 проц. він хоче контролювати вагу свого тіла. При цьому аж 46 проц. Поляки зазначають, що саме через брак часу вони не можуть займатися спортом. 23 відсотки стверджує, що немає мотивації – у випадку середнього по ЄС це 41 і 25 відсотків відповідно.
Євробарометр – це опитування, яке регулярно проводить Європейська комісія. Понад 26 тисяч людей запитали про спорт. європейців, у тому числі понад тисячу поляків у період з квітня по травень цього року. Результати оприлюднили 19 вересня.
Дивіться також: Скільки кроків на день потрібно проходити і в якому темпі, щоб знизити ризик деменції. Результати нових досліджень
Основне джерело фото: Shutterstock
